Kitchari Indisch, bio

EHEMALS: Kitchari Hot
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Ayurvedischer Eintopf à la India – Schnell & einfach zubereitet

Das ideale Gericht, wenn es nicht nur schnell, sondern auch lecker sein soll. Aus natürlichen Zutaten, fein abgeschmeckt mit Gewürzen und einem Hauch von Chili, ist Kitchari nicht nur köstlich, es macht auch noch ein angenehmes Bauchgefühl. Es lebe der Ayurveda!

  • 100 % natürliche Zutaten
  • ohne Aroma- und Konservierungsstoffe
  • ohne Zuckerzusatz
  • glutenfrei & vegan

Zubereitung

Eine Portion (80 g) in einen Topf geben, mit 300 ml Wasser kurz aufkochen und den Deckel auflegen, bei geringer Hitze 20 Minuten köcheln lassen. Nach Belieben Ghee oder Öl hinzufügen und mit Salz abschmecken.

Für Veggie-Lovers: Schmeckt besonders lecker mit frischem Spinat oder Brokkoli. Einfach zusammen mit dem Kitchari aufkochen und garen lassen.

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Produktdetails

Details für das Produkt Kitchari Indisch, bio

Produktbezeichnung Ayurvedisches Reisgericht – Fertigmischung
Artikelnummer 10727
EAN 4032582020578
Lieferzeit ca. 2-3 Werktage
Inhalt (Nettofüllmenge) 240 g
Marke Classic Ayurveda
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Deutschland
Zutaten

Basmatireis* 55,8 %, Mungbohnen* 27,9 %, Paprika* 3,7 %, Karotte* 3,7 %, Tomate* 3,7 %, , Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, Chili* 0,3%, Pippali* (langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer*

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Aufbewahrungs- und Verbrauchshinweise

Kühl und trocken lagern

Nährwertangaben
Nährwert Pro 100 g
Energie 1383 kJ
327 kcal
Fett 1,9 g
davon:
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 61,1 g
davon:
Zucker 2 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 13,5 g
Salz < 0,05 g
Ernährungsformen glutenfrei, vegan
Zertifikate Bio
Zertifikat Details DE-ÖKO-037 (EU-Landwirtschaft), DE-ÖKO-037 (Nicht-EU-Landwirtschaft)
Etikettensprache Deutsch, Englisch, Französisch
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