Heft 50 - Strahlende Haut

Inhalt

Faktencheck

Heilfasten

Tipps zur ersten Hilfe

Erfrischende Sommermaske zum Selbermachen

Fragen & Antworten

Leser fragen, Experten antworten

Die vielfache Dosis

Herstellung von Ayurveda-Produkten ∙ Teil 3
Pflanzenextrakte im Ayurveda

Ghee

Das Gold des Ayurveda

Schwerpunkt: Gesunde Haut

Harmonisches Zusammenspiel von Körper, Sinnen und Geist

Shatavari

Serie: Ayurvedische Kräuter aus wissenschaftlicher Sicht ∙ Teil 2

Der grüne Kardamom

Die Königin der Gewürze

Akne ayurvedisch therapiert

Ein Fallbeispiel aus der Ayurveda-Praxis

Yoga für den Sommer

Kühlende Übungen

Diagnosetechniken im Ayurveda

Teil 2 der Serie ∙ Die Zungendiagnose

Rezepte

Vitalisierende Salate und erfrischende Smoothies für heiße Sommertage