Ayurveda - Gundlagen und Anwendungen

Ein Farbleitsystem führt durch das Buch:

Einleitung

Von Ursprung und Geschichte des Ayurveda ausgehend wird seine heutige Bedeutung behandelt.

Grundlagen

Hier werden Sie in den Ayurveda und seine ganzheitlichen Diagnostikansätze eingeführt: vom Geist-Körper-Modell über das Bewusstsein bis zu den Bio- und Lebensrhythmen sowie Lebensphasen.

Therapieansätze der vedischen Medizin

Die ganzheitlich sehr unterschiedlichen und individuellen Anwendungen des Ayurveda werden hier aufgeführt, von Heilpflanzen und Präparaten über Ernährung, Yoga und Meditation bis zu den Therapieformen über die Sinne(wie Aroma- und Farbtherapie oder Ölmassage).

Anwendungen

Vaya Sthapan: vedische Spezialtherapie, um den Körper jung und fit zu halten, Sthapatya Veda: vedische Baukunst, Jyotish: vedische Astrologie, aus der die westliche hervorgegangen ist, Veda Intensivprogramm: aufwändige individuelle Therapie bei schwer therapierbaren Krankheiten. Ayurvedische Prävention und Therapie. Hier werden die klassischen Texte erläutert, Sie erfahren aber auch Hilfreiches über Ausbildung, nützliche Adressen, Hersteller von Präparaten und spezielle Literatur.