Kochen für gesunde und schmerzfreie Knochen und Gelenke - Prävention - Kochkurs am 19.10.2019

Fokus auf Arthrose und Osteoporose - mit der Heilpraktikerin Claudia David

Unser Wohlbefinden und unser gutes Aussehen bis ins hohe Alter zu erhalten, ist ein berechtigter Wunsch von uns allen. Der Ayurveda (Ayur = Leben, Veda: Wissen) gibt uns hierfür einige Werkzeuge an die Hand, die wir sehr leicht und mit Genuss umsetzen können.

Am wichtigsten ist zu verstehen, wie Schmerz in Gelenken entsteht und warum die Dichte in Knochen nachlassen kann. Wir schauen uns gemeinsam die ayurvedischen Prinzipien und Ursachen an, um dann hilfreiche Maßnahmen und Kochkonzepte abzuleiten.

  • Jeder wird am Ende des Kurses sein individuelles GESUNDUNGSKONZEPT festlegen können. Und vor allem mit dem erlernten Wissen auch im normalen Alltag in der Lage sein lecker ayurvedisch zu kochen.
  • Am wichtigsten ist, dass die ayurvedische Gesundungs-Kost sehr lecker ist: Auf Genuss brauchen wir dabei durchaus NICHT zu verzichten!
  • Ayurvedisch Kochen heißt nicht zwingend indisch. Die Prinzipien des ayurvedischen Kochens lassen sich sehr leicht auch auf unsere europäische Kochkunst übertragen!

Dieser Kochkurs eignet sich für Interessierte mit und ohne Erfahrung in der ayurvedischen Küche.

Inhalt

  • Basiswissen Ayurveda
  • Ayurvedische Gewürze und Lebensmittel für die herbstliche Kur-Zeit
  • Ayurvedische Kur-Tipps für den Herbst
  • Tipps zum Entsäuern und Stressabbau
  • Gemeinsam Kochen und Essen
  • Ayurvedische Kur-Rezepte

Der Beitrag in Höhe von 95,00 € versteht sich inkl. Rezepte, Mittagessen und Getränke.

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Produktdetails

Details für das Produkt Kochen für gesunde und schmerzfreie Knochen und Gelenke - Prävention - Kochkurs am 19.10.2019

Artikelnummer 19547
EAN 4032582010227
Termin Samstag, 19. Oktober 2019
Zeiten

10.00 bis ca. 15.30 Uhr

Referent Claudia David
Kurssprache Deutsch
Teilnahmebedingungen Für Interessierte mit und ohne Erfahrung in der ayurvedischen Küche
Maximale Teilnehmerzahl 8
Veranstalter / Veranstaltungsort AYUSmedia UG, Hamburg (Veranstalter)
Amla Natur GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt (Veranstaltungsort)
Hotels in der Umgebung Hollenstedter Hof – www.hollenstedterhof.de
Vessens Hof – www.vessens-hoff.de
Anmeldung Bis Mittwoch, den 16.10.2019
Kontakt E-Mail: schulungen@amla.de
Telefon: 04186-88799-0
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